La actualidad en el mercado laboral está marcada por la cada vez más alta presencia de estrés entre una gran cantidad de personas. Es algo de lo que nos venimos dando cuenta desde hace tiempo y que, desde luego, está generando un impacto muy negativo en una tremenda cantidad de empresas. Los motivos de la aparición de este tipo de problemas son de lo más diversos: pueden provenir de la misma desmotivación del empleado hasta de problemas de índole personal que afecten a su vida privada. Lo que está claro es que el estrés es un asunto que hay que tomarse en serio y que no podemos pasar por alto.

No hemos vivido un 2020 fácil y seguro que muchas de las personas que os disponéis a leer estas líneas estáis de acuerdo sobre esta primera hipótesis que os planteamos. La llegada del coronavirus y sus sucesivas oleadas no nos ha permitido llevar la vida que quisiéramos, ni en plano personal ni tampoco en el profesional. Son muchas las personas que se han visto expuestas al virus a causa de su trabajo (sobre todo si este está relacionado con algún servicio esencial) y que han sufrido las consecuencias de las largas y agotadoras jornadas de trabajo que ha provocado la pandemia en los meses precedentes.